健康

人間は「冷えていく一生」を過ごす、だから体温をあげる工夫を

人間は生まれた瞬間が一番体温が高く年齢とともに下がっていくのだそうです。「冷えていく一生」。何だか残念な言葉ですね。 冷えの原因には様々なものがありますが、ストレスからくる冷えが増加の一途をたどっています。ストレスがかかり続けると血管が収縮した状態が続き、結果として循環障害を起こし体温が低下します。冷えは重篤な疾患の原因にもなり得ます。 この事からもなるべく今日のストレスは今日のうちに解消する事が […]